书籍推荐
《肖申克的救赎》：一部经典的励志电影，讲述了一个被冤枉入狱的银行家在监狱中寻求希望和自由的故事。
营养食品
番茄：富含Lycopene素，有助于减少患摄护腺癌等癌症的机率。
菠菜：富含铁和维他命B，能有效防治血管疾病和预防盲眼症。
坚果：提高好的胆固醇，降低血液中的三酸甘油脂，预防心脏病。
椰菜花：富含胡萝卜素和维他命C，减少患乳癌、直肠癌及胃癌的机率。
燕麦：降低胆固醇和血压，丰富的纤维能增加饱腹感，有助于控制体重。
鲑鱼：含有Omega-3s成分，保护脑部老化，预防老人痴呆等疾病。
大蒜：具有防治心脏疾病的功能，能降低胆固醇和具有清血效用。
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网络活动与副业
参与网络问卷调查、注册软件、推广等副业兼职。
使用成豆阁等软件进行网络任务，提高时间利用效率。
游戏搬砖
王权与自由国际服、龙之谷怀旧服：适合兼职搬砖，金价比例持续走低。
《流放之路2》：12月7号台服和国际服测试，12月19日诛仙世界公测，提供搬砖机会。
冰雪点卡版：传奇类搬砖游戏，通过打怪、刷元宝、刷装备、刷道具等方式转化为元宝销售。
热江赏金版：挂机刷元宝，适合在人数较少的区进行。
公众号与平台
学海文摘：提供新鲜文摘，关注后可快速成长。
