“五险”包括：
基本养老保险：
保障职工在达到法定退休年龄后的基本生活。
基本医疗保险：
补偿劳动者因疾病风险造成的经济损失。
工伤保险：
保障公民在工伤情况下依法获得物质帮助。
失业保险：
保障失业人员失业期间的基本生活，促进其再就业。
生育保险：
保障女职工在生育期间得到必要的经济补偿和医疗保健。
“一金”是指 住房公积金，用于保障职工在住房方面的需求。
总结起来，“五险”包括养老、医疗、失业、工伤和生育保险，而“一金”是住房公积金。这些保险和公积金共同构成了我国社会保障体系的一部分，旨在保障职工在养老、疾病、工伤、失业、生育等方面的基本需求和权益。
